สำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดความอ้วนแบ

สำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดความอ้วนแบบจริงจัง ก็ควรที่จะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมการรับประทานอาหาร ที่สำคัญเลยคือความตั้งใจที่จะทำมันเป็นประจำ

Results (English) 1:

For women who want to reduce fat, seriously, they should be exercising on a regular basis. Control of an important diet was determined to do it on a regular basis.

Results (English) 2:

For women who want to lose weight seriously. It is wise to exercise regularly. Control diet More importantly, is the willingness to do it regularly.

Results (English) 3:

For women who want to lose weight for real. Should exercise regularly. Control of eating. All that matters is the intention to do it regularly.