ลดเครื่องปรุงที่ไม่จำเป็นเครื่องปรุ

ลดเครื่องปรุงที่ไม่จำเป็น
เครื่องปรุงอาหารอย่างเกลือและน้ำตาลควรหลีกเลี่ยงไปเลยค่ะสาวๆ เพราะหากเรากินเกลือก็จะทำให้ร่างกายบวมน้ำ น้ำหนักก็ลดลงยากยังคงแลดูอ้วนอยู่ดีๆ นี่เอง ในขณะเดียวกัน หากเรากินน้ำตาลมากเกินไป เมื่อร่างกายไม่ได้เผาผลาญหมดมันก็ย่อมสะสมเก็บในรูปของไขมันกลายมาเป็นไขมันส่วนเกินในที่สุด

Results (English) 1:

Reduce unnecessary ingredients.Food flavoring, salt, and sugar should be avoided to me girls because if we eat the salt, it makes the body swell water weight is harder still look fat here is at the same time. If we eat too much sugar. When the body does not metabolize it all inevitably accumulate stored fat become excess fats in the end.

Results (English) 2:

Reduce unnecessary ingredients
such as condiments, salt and sugar should be avoided to my girls. If we eat the salt makes the body edema. Weight was reduced to still look good too fat at the same time. If we eat too much sugar When the body does not burn down, it will accumulate in the form of stored fat into fat as possible.

Results (English) 3:

To reduce the unnecessary.Food ingredients like salt and sugar should avoid it, girls. If we eat salt will make the body edema. The weight was reduced to still look fat suddenly. At the same time, if we eat sugar too. When the body does not burn out it would accumulate, collect in the form of fat become fat finally.