การกินอาหารที่มีกากมาก (ใยอาหารสูง)

การกินอาหารที่มีกากมาก (ใยอาหารสูง) จำพวก ผัก ผลไม้ ข้าวกล้อง ธัญพืชต่างๆ ทำให้อาการถ่ายท้องในคนที่มีปัญหาธาตุอ่อนและลำไส้อักเสบดีขึ้น

Results (English) 1:

Eating foods with more fiber (fiber), vegetables, fruits, whole grains, brown rice bowel symptoms in people with mild and rare inflammatory bowel better.

Results (English) 2:

Eating a lot of food (high-fiber) vegetables, fruits, rice, cereals, grains cause abdominal pain in people with improved light and inflammatory conditions.

Results (English) 3:

High consumption of food, such as vegetables, fruits, brown rice, grains, leads to indigestion. Improvement of inflammation