เมื่อร่างการมีการพักผ่อนไม่เพียงพอ

เมื่อร่างการมีการพักผ่อนไม่เพียงพอ ตื่นเช้ามาก็จะมีอาการอ่อนเพลียไม่กระปรี้กระเปร่า รู้สึกขี้เกียจ จนทำให้มีการหงุดหงิด อารมณ์เสียง่ายกว่าปกติและยังทำให้การตัดสินใจพลาดได้ง่าย เนื่องจากสมองพักผ่อนไม่เพียงพอจากการทำงาน และทำให้เกิดความเครียดตามมาด้วยและมีกลิ่นตัวจะแรงขึ้นอีกด้วย

Results (English) 1:

When the body has insufficient space to relax. Wake up each morning, it will have Jet lag, not refreshed feeling lazy, that it is easier for the normal and upset, irritability, also make the decision easy to miss because the brain is not enough rest from work and cause stress, followed by and smell strong.

Results (English) 2:

When the body is not resting enough. Wake up, it will not rejuvenate fatigue. Feeling lazy So there is frustration Easily upset than usual, and also makes it easy to miss. Since the brain is not enough work. And caused by stress and the smell is stronger, too.

Results (English) 3:

When a body having a rest is not enough. Wake up in the morning there will be fatigue not energetic feel lazy. That is frustrating. Upset than usual, and also make decisions market easily. Because the brain do not take enough rest from work. Cause and stress followed by and smell is stronger.