สำหรับคนทุกช่วงวัย ก็มีวิธีปฏิบัติต

สำหรับคนทุกช่วงวัย ก็มีวิธีปฏิบัติตัวเพื่อสุขภาพที่ดีคล้ายๆ กัน คือ นอกจากจะเลือกกินอาหารให้เหมาะสมกับตัวเองแล้ว การพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และทำจิตใจให้สดใสอยู่เสมอ ก็จะช่วยให้สุขภาพกายและสุขภาพใจแข็งแรงได้อย่างแน่นอน

Results (English) 1:

For all ages, it is the approach to good health is similar to eat to suit yourself. Relax, enough. Proper exercise and a bright mind is always.

Results (English) 2:

For people of all ages It is our practice to better health is similar to the choice of foods to suit itself. Enough rest Exercise appropriate And your mind is always bright. It would help to have a strong healthy body and a healthy mind, certainly.

Results (English) 3:

For people of all ages. It is a way to behave to good health is similar but will choose to eat right oneself, get enough rest, exercise properly. And heart is always bright.