การฝึกสมรรถภาพทางกายด้านความคล่องแค

การฝึกสมรรถภาพทางกายด้านความคล่องแคล่วว่องไว สามารถฝึกได้หลายรูปแบบไม่ว่า จะเป็นการวิ่งซิกแซก การวิ่งกลับตัว การวิ่งหลบหลีกสิ่งกีดขวาง รูปแบบการพัฒนาด้านความคล่องแคล่วว่องไวในนักกีฬา

Results (English) 1:

Physical fitness training in fluency wong Wai can practice in multiple formats, regardless of whether it is running, horizontal|. Running back; To avert rush obstacle As a developing side maneuverability wong Wai in athletes

Results (English) 2:

Training, physical fitness and agility. Can be trained in a variety of forms. Will run glides To run the Running obstacle avoidance The agile development model in athletes.

Results (English) 3:

Physical fitness training for Agility Can train several forms that will run zigzag running back, running to avert what ki cross section Development on agility in athletes