หลายคนก่อนจะออกกำลังกายมักจะอ้างเหต

หลายคนก่อนจะออกกำลังกายมักจะอ้างเหตุผลของการไม่ออกกำลังกาย เช่น ไม่มีเวลา ไม่มีสถานที่ ทั้งหมดเป็นข้ออ้างที่จะไม่ออกกำลังกาย แต่ลืมไปว่าการออกกำลังกาย อาจจะให้ผลดีมากกว่าสิ่งที่เขาเสียไป

Results (English) 1:

Many people before a workout is often cited reason for not exercising, for example, there is no time, there are no places at all as a pretext not to exercise but forget that exercise might be more productive to what he lost.

Results (English) 2:

Many prior to exercise is often cited as the reasons for not exercising at all, as there's no excuse not to exercise. But forget that exercise. May be more effective than what he lost.

Results (English) 3:

Many people before exercise often cited reasons for not exercising, such as, no time, no place is an excuse not to exercise. But forget that exercise. May give better than what he lost.